导语:“苹果加“它”煮成粥开元棋盘app官网版下载,每天一碗有助通肠说念,瘦身减肥可不可错过它” 我一般齐是生吃苹果,晚上吃一个苹果然后一根玉米就饱了,明朗休假的时分回桑梓住了几天。第二天起床的时分看到外婆给我准备了早饭,内部竟然是用苹果丁煮的粥,一运行我仍是圮绝的,这种生果煮的粥确切能喝吗?浅口的尝了一口发现这个粥的滋味还很可以。 其后我我方查了一下,苹果加上小米煮成粥之后大略具有通肠说念的作用,而况还大略安神养心,偶合最近在减肥于是我就思外婆提示了苹果小米粥的作念法,计算以后的早饭齐吃这碗...